Всё будет хорошо, или c Днём психического здоровья!

Этот день отмечается с 1992 года по инициативе Всемирной федерации психического здоровья. Издаются тематические журналы международных психиатрических организаций, рассылаются обращения в правительственные структуры и органы здравоохранения, призывающие принять участие в международном движении.

Всемирная организация здравоохранения заявила, что в наши дни на планете существуют более 450 миллионов людей, страдающих психическими заболеваниями. Как объяснили корреспонденту ИА «Бел.Ру» в Белгородской областной клинической психоневрологической больнице, виной тому постоянный стресс, который испытывают большинство людей. Причём стрессу подвержены все социальные категории людей, так как депрессии, невротические расстройства из-за конфликтов на работе, дома, политической нестабильности, информационной перегрузки давно стали постоянными спутниками человека.

Люди самостоятельно или с помощью врачей борются со стрессом, забывая о том, что нужно не бороться, а не допускать их, «воспитать» свою психику так, чтобы она не страдала от негативного влияния окружающей среды. Чтобы напомнить им об этом, и создан Всемирный день психического здоровья. Хотя лучшим способом забыть о стрессах является их игнорирование. Поэтому, начиная с сегодняшнего дня, не надо задумываться о будущем и решать глобальные проблемы. Надо просто жить в своё удовольствие, заниматься своим здоровьем.

Наталья Тищенко