Пост полезен для здоровья

Петровский пост считается сравнительно нестрогим: за исключением понедельника, среды и пятницы верующим разрешено есть рыбу и пищу с растительным маслом. В понедельник употребляется горячая пища без масла, среда и пятница - строгий пост: разрешено есть хлеб, фрукты, вареные овощи, пить компот и воду. В остальные дни в рацион можно включить рыбные, крупяные, грибные блюда с растительным маслом.

Медики отмечают, что Петровский пост весьма полезен. Он совпадает с самым жарким временем года, когда мясо усваивается плохо, так что исключение продуктов животного происхождения человеку приносит только пользу.

Начинается пост через неделю после праздника Святой Троицы и заканчивается в день празднования памяти святых апостолов Петра и Павла.