Как освежить чувства к партнёру в День всех влюблённых?

Психотерапевт и клинический психолог считает, что для праздника необходимо создать уютную атмосферу. Для этого нужно выбрать удобное место для отдыха, например, диван, мягкие подушки и тёплые пледы. Желательно использовать мягкие светильники или свечи, а также добавить в комнату лепестки роз, фоторамки или тематические украшения.

Особенную атмосферу поможет создать и ужин на двоих: можно приготовить что-то изысканное или остановиться на любимых блюдах, купить шампанское или сделать коктейли, позаботиться о десертах. Чтобы улучшить внешний вид стола, нужно постелить на него скатерть и сервировать красивой посудой. Туда же можно поставить свечи и цветы.

После ужина можно включить романтическую музыку и немного потанцевать, посмотреть соответствующие атмосфере праздника фильмы, обменяться подарками и поиграть в игры для двоих.

Психолог Евгений Гиберт дал несколько советов, чтобы освежить чувства тем парам, которые уже долгое время прожили вместе:

1. Можно воссоздать первое свидание: вспомнить, какую музыку слушали, что заказывали и о чём говорили. Воспроизведение таких деталей поможет придать особую атмосферу вечеру;
2. Можно попробовать что-то новое: поход в необычный ресторан, мастер-класс по гончарному делу или прогулка на воздушном шаре;
3. Либо устроить вечер воспоминаний: создать фотоальбом или видеоролик с лучшими моментами совместной жизни.