Алла Хан

Выбрать дату

28 декабря 2024

Ледяная терапия — полезен ли новый тренд для здоровья?

Погружение в бочку или ванну со льдом — один из фитнес-трендов современности. Первыми его стали практиковать спортсмены, потом подхватили звёзды и селебрити, а теперь этот тренд просто захватил соцсети — причём окунаются не только блогеры, но и простые пользователи.

28 декабря 2024, 15:06

Как приготовить рождественские пряники: 3 лучших рецепта — медовые, имбирные и ПП

Рождественский пряник — не только вкусный символ предстоящего праздника, но и красивый сувенир, который можно преподнести в качестве подарка, повесить на ёлку, угостить друзей. Собрали три самых удачных рецепта рождественских пряников, которые легко приготовят даже новички.

28 декабря 2024, 14:25

От селёдки до лосося: 7 полезных и безопасных видов рыбы на любой бюджет

Употребление рыбы — одна из самых частых рекомендаций диетологов. Это не только легкоусвояемый белок, а настоящий кладезь витаминов, жирных кислот, микроэлементов. На рынке представлен большой ассортимент рыбы — вся ли она является полезной? Спросили экспертов в этом вопросе.

28 декабря 2024, 04:04

Сетевое издание «Бел.Ру». Средство массовой информации зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций,
регистрационный номер серия ЭЛ № ФС 77-74127 от 23 ноября 2018 г.

Учредитель: ООО «ПремьерМедиаИнвест»

Главный редактор: Грицков Евгений Викторович

Телефон: 8 (915) 019-93-58 / +7 (499) 110-58-85

Электронный адрес: [email protected] / [email protected]

Адрес редакции: 109 044, Москва г, вн. тер. г. муниципальный округ Таганский, ул. Воронцовская, д. 20, этаж 2, ком. 14

Рекламный отдел:
Телефон: +7 (4722) 24-97-78 / +7 (901) 990-35-83 / +7 (915) 569-27-18
Email: [email protected] / [email protected]

Редакционные правила

Политика конфиденциальности