Больше всех пьют румынские мужчины и украинские женщины

Более 500 учёных из десятков университетов считают, что даже малые дозы алкоголя вызывают риски развития болезней.

Исследование «Употребление алкоголя и последствия для 195 стран и территорий, 1990-2016» опубликовали в медицинском журнале The Lancet, сообщает «Коммерсант». Выпивающих время от времени и мужчин, и женщин больше всего в Дании – 97 % и 95 % соответственно. Среди мужчин дальше идут Норвегия, Аргентина, Германия и Польша. Выпивающих женщин, помимо Дании, много в Норвегии, Германии, Аргентине и Новой Зеландии.

В России в 2016 году употребляли алкоголь 64 % женщин и 80 % мужчин.

Интересна статистика по дневной дозе алкоголя. Россиянки выпивают в день 1,9 единиц алкоголя, а российские мужчины – 5,1 единиц. За одну единицу считается 10 г спирта, 250 мл пива 4,5 %, 100 мл сухого вина или 30 мл водки.

По этому показателю жители России не в лидерах. Среди мужчин больше всех пьют румыны – восемь единиц в день (240 мл в пересчёте на водку) и украинские женщины – четыре единицы (120 мл водки).

Не лучшая в России статистика по числу смертей от алкоголя. По мужской смертности Россия заняла третье место после Китая и Индии, по женской смертности – второе место после Китая.

Но главное, если в предыдущих исследованиях указывалось о наличии «защитного эффекта от алкоголя» при некоторых заболеваниях – к примеру, диабете и ишемии, то теперь учёные пришли к выводу, что угроза для здоровья человека возрастает независимо от объёмов потребления алкоголя.

Всемирная организация здравоохранения рекомендует женщинам не пить больше двух единиц алкоголя в день (200 мл сухого вина, 500 мл пива или 60 мл водки), а мужчинам – не более трёх единиц (300 мл вина, 750 мл пива и 90 мл водки), но лучше не употреблять алкоголь вовсе.