В Роспотребнадзоре рассказали о профилактике ковида, гриппа и ОРВИ у детей

7 сентября 09:36
Родителям стоит напомнить своим детям о несложных правилах гигиены. Среди них — мытьё рук, использование санитайзеров, а также другие процедуры, которые помогут укрепить здоровье.

Прежде всего ребёнку нужно напомнить о необходимости мытья рук перед едой, после посещения туалета и занятий физкультурой, по возвращении с улицы. Помимо этого, в рюкзак ученика стоит положить антисептические салфетки или санитайзер, которыми можно обработать и рабочую поверхность.

Родителям нужно внимательно следить за самочувствием ребёнка. В случае необходимости — при признаках ОРВИ — школьника лучше оставить дома.

Чтобы избежать детской сезонной простуды, ребёнка нужно одевать по погоде. Предпочтение в одежде лучше отдавать натуральным тканям. Не стоит забывать и о сменной обуви.

Для общего поддержания здоровья ребёнка нужно следовать и другим правилам. Необходимо не забывать о горячем питании в школе. На переменах детям лучше не сидеть на месте, а сделать несложные упражнения для мышц спины и шеи, гимнастику для глаз.