Posted 19 февраля 2019, 14:21

Published 19 февраля 2019, 14:21

Modified 20 августа, 03:12

Updated 20 августа, 03:12

Белгородцев приглашают поучаствовать в бесплатной программе «100-дневный воркаут»

19 февраля 2019, 14:21
Целью проекта, который стартует 1 марта, является приобщение граждан к спорту и улучшение их физподготовки.

Программа включает в себя базовые силовые упражнения с собственным весом, а особое внимание будет уделяться изменению образа жизни: питанию, тайм-менеджменту и мотивации к личностному росту.

Для участия в программе не придётся записываться в зал, достаточно выбрать удобное место и время. Единственным условием является наличие турника. Подробности участия опубликованы на официальном сайте проекта.

Подпишитесь